пиво
Пиво – это не пляжный напиток!
Для употребления алкоголя выбирайте другое время и место.
Une fois encore, il est temps de fermer la vente. De nombreux habitants tentent de quitter l'été pour se réchauffer, pour se réchauffer après un long hiver, fatigué de son travail, le corps des gens. J'ai aussi un psychiatre médecin va essayer de donner quelques conseils, que, espérer, помогут избежать некоторых проблем на отдыхе.
Нахождение в жарком климате является серьезным стрессом для нашего организма, привыкшего совсем к другой погоде. С целью укрепления адаптивных функций организма начните примерно за две недели до предполагаемого отъезда принимать поливитаминные комплексы. Не лишним будет посещение солярия – это позволит подготовить кожу к встрече с южным солнцем.
На жаре ORGANISME человека с большой скоростью теряет LIQUIDE, с повышенной нагрузкой работает сердечно-сосудистая система. Если в этих условиях вы еще будете злоупотреблять алкоголем, то можете нанести непоправимый удар своему здоровью. И вместо заряда силы и бодрости на следующий рабочий год получите только букет обострившихся заболеваний.
пиво
Находясь на пляже, ни в коем случае не употребляйте спиртные напитки, comme SPIRITUEUX резко усиливает обезвоживание организма и усугубляет нарушение электролитного баланса, а при резком перепаде температуры окружающей среды, что происходит при купании в водоеме, может привести к падению давления и потере сознания.
Это унесло не одну жизнь на курортах.
Не нужно принимать alcool натощак. Autrement SPIRITUEUX очень быстро всасывается из желудочно-кишечного тракта и вызывает сильное опьянение.
Выпивая, обязательно закусывайте. Это помогает замедлить всасывание алкоголя.
Aussi, если вы употребляете крепкие спиртные напитки, то разумно их запивать, что приводит к снижению концентрации выпитого алкоголя.
Принимая DE PLUS алкоголя, чем наш ORGANISMEв состоянии относительно безболезненно его переработать, мы обрекаем себя на плохое самочувствие утром и теряем драгоценное отпускное время.
пиво
Вредное воздействие спиртного de ORGANISME можно ослабить, выпивая большое количество жидкости. Алкоголь нарушает водно-солевой баланс в организме и сильно обезвоживает клетки, поэтому после застолья желательно выпить 300– 400 мл жидкости, даже если не очень хочется. Утром вы не пожалеете об этом.
Bien, а если вы все же не воспользовались этими рекомендациями, утром придется принимать другие меры.
Principalement, необходимо восполнить дефицит жидкости EN организме, однако “обычная” вода, утоляя жажду, способна привести к еще большему солевому дисбалансу. Поэтому разумнее пить минеральную воду, лучше – негазированную
СОБЛЮДАЙТЕ УМЕРЕННОСТЬ В УПОТРЕБЛЕНИИ АЛКОГОЛЯ, АКТИВНЫЙ ОТДЫХ И ПРОДУМАННАЯ ЭКСКУРСИОННАЯ ПРОГРАММА ПРИНЕСУТ МАССУ ВПЕЧАТЛЕНИЙ И ПОМОГУТ ЗАРЯДИТЬСЯ СИЛАМИ ДЛЯ ТРУДОВЫХ БУДНЕЙ. ЗДОРОВОГО ВАМ ОТДЫХА!